Позбавлятися від зайвої ваги потрібно так, щоб не нашкодити здоров'ю. Не можна бездумно купувати всі рекламовані біодобавки для схуднення і сидіти на найжорстокіших дієтах, адже в результаті своїх дій ви можете придбати проблеми набагато серйозніше кількох зайвих кілограмів.
На прес-конференції за темою «Як бути здоровою і красивою» медики безапеляційно заявили, що поступове зменшення кількості та поліпшення якості їжі — єдиний вірний і безпечний спосіб боротьби із зайвою вагою. Дівчина, яка має в голові свій ідеальний образ, не бачить себе апатичною особливою з поганою шкірою і тьмяним рідкісними волоссям. А адже саме такого результату ви можете добитися, сидячи на чистій воді і листочку салату.
Цікаві статті на тему: «Як правильно боротися із зайвою вагою»
Як прискорити обмін речовин і схуднути
Приходимо у форму
Дієта для нирок: позбавляємося від набряків
Стрункість: між нормою і хворобою