Стрункість: між нормою і хворобою

З усіх боків молоді дівчата і жінки бачать заохочення стрункості — ляльки, поп-зірки, комікси, журнали. З одного боку, струнка дівчина відчуває себе більш здоровою і активною, частіше отримує компліменти, носить будь-який одяг. Але з іншого — захоплення модними дієтами легко може перерости в психологічну залежність, так звану анорексію, яка небезпечна не тільки для здоров'я, але й для життя.

Про те, що дівчина захворіла анорексією, можна дізнатися за деяких відхилень у поведінці. Вчасно виявивши цю хворобу, ви зможете допомогти дівчині, піднявши її самооцінку і переконавши в необхідності правильного режиму харчування.

Цікаві статті на тему: «Стрункість: між нормою і хворобою»

Як прискорити обмін речовин і схуднути

Секрети правильного схуднення

Корисні і шкідливі перекуси

Як уникнути типових помилок при схудненні

У дівчат, які сидять на дієтах, практично завжди є конкретна мета — влізти в обтягуючі джинси або скинути за місяць пару кілограмів. Дівчина, перестав їсти просто так, без видимої мети, повинна викликати у вас підозри — можливо, це перші ознаки анорексії.

Сидячі на дієті люди зазвичай незадоволені обмеженнями, так чи інакше скаржаться на відсутність улюблених продуктів в раціоні. Хворі на анорексію ж анітрохи не страждають, не скаржаться — навпаки, голодування може викликати ейфорію, як у наркоманів. Саме тому багатьом важко відмовитися від такого способу життя.

Зверніть увагу, як їсть дівчина. Якщо вона без кінця рахує калорії, відмовляється від цукру і жиру, подовгу жує кожен шматок — це для неї справжнє випробування. Хворі на анорексію часто намагаються не змішувати продукти, щоб не осквернити свого уявлення про ідеал. Вони не відмовляються від їжі — навіть іноді зберігають її в своїй кімнаті, щоб посилити своє почуття контролю над ситуацією.

Відсутність повноцінної їжі негативно позначається на активності звичайного здорового підлітка, він стає інертним, уникає спортивних і утомливих занять. Анорексики, навпаки, доводять себе до знемоги, активно займатися спортом, завжди в русі.

Початок хвороби не завжди помітно, так як дівчина — анорексик часто приховує її — вибирає вільний одяг, придумує різні приводи, щоб не сідати за стіл. Зайва худоба, стирчать кістки, виснажений вигляд, відсутність грудей, рідіють посічене волосся, шаруються нігті — все це здається непривабливим звичайній людині, але хворому анорексією всього цього недостатньо — він прагне худнути далі.

Розпад тканин знижує апетит, молода шкіра стає в'ялою, синюшною. У хворих на анорексію починаються непритомність, слабкість, м'язова слабкість, припиняються менструації. Кожна п'ята хвора на анорексію дівчина помирає через два-три роки після початку хвороби.