Цукрова дієта для оздоровлення організму

Цукрова дієта. Незважаючи на настільки смачнуу назвау, витримати її досить складно. Дієта призначена для очищення організму від шлаків і токсинів і рекомендована хворим, страждаючим захворюваннями печінки і нирок.

Що таке цукрова дієта

Таку назву дієта отримала за те, що під час неї протягом 1-5 діб можна вживати 6 склянок зеленого або чорного чаю з додаванням одного шматочка цукру. Це основна програма. Надалі пацієнтам дозволили додатково вживати свіжі або відварені овочі, так як витримати навіть 24 години голодну дієту досить складно. Додатково буде потрібно вживати не менше 2-2,5 літрів води. Дієту можна дотримуватися тільки за рекомендацією лікаря. Вона є лікувальною і не має нічого спільного з програмами схуднення.

Цікаві статті на тему: «Цукрова дієта для оздоровлення організму»

Цукрова дієта для оздоровлення та зниження ваги

Цукрова дієта: що потрібно їсти?

Цукрова дієта — худнемо із задоволенням

Кілька золотих правил дієтичного харчування

При цукрових дієті з раціону повністю виключаються всі інші продукти. Це допомагає активізувати обмінні процеси в організмі, вивести шлаки, токсини, позбутися набряків, застою жовчі.

Що можна вживати при цукрових дієті

Крім шести склянок чаю з шматочком цукру і 2-2,5 літрів чистої води можна вживати по 100 г овочів 5 разів на день.

Склянку чаю з цукром випивайте за 30-40 хвилин до вживання овочів. Овочі не можна солити, перчити, поливати соєвим соусом і змішувати. Якщо ви протягом дня вирішили вживати огірки, додавати до них інші овочі не можна. Замість огірків можна вживати капусту, кабачки, гарбуз або зелень: салат, кріп, петрушку або селеру. Зауважте, якщо ви вирішили додати в раціон зелень, застосовувати якісь інші продукти протягом дня не можна.

Кому не рекомендована цукрова дієта

Цукрова дієта протипоказана хворим на діабет, при тяжких порушеннях функції нирок, хворим на серцево-судинні захворювання, після важких інфекційних захворювань, операцій з обширною крововтратою, молодим людям до 21 року, а також літнім. Кількість днів, які вам доведеться дотримуватися цукрову дієту, визначає лікуючий лікар з урахуванням вашого стану здоров'я і супутніх захворювань.