Зима у багатьох з нас асоціюється саме з катанням на лижах, тому варто заздалегідь перевірити відповідне обладнання перед початком сезону. Кріплення для лиж можуть втратити свій сенс в плані безпеки і надійності, якщо не виконувати прості, але обов'язкові правила по їх регулюванню. Статистика говорить, що тільки двоє з трьох лижників дотримуються ці норми, що не може не насторожувати. Катання на гірських лижах — це не тільки захоплюючий, але і небезпечний вид спорту, тому обладнання повинно бути в ідеальному стані під час кожного заїзду.
Гірські лижі і кріплення до них завжди поставляються з інструкцією по установці і регулюванні, тому для початку потрібно уважно вивчити її. Виконайте вказівки, перевірте, чи всі деталі обладнання знаходяться в належному стані. Однак якщо інструкція з якихось причин була загублена, або в ній не містяться чіткі вказівки, спробуйте налаштувати кріплення самостійно.
Якщо ви досить високого зросту, показник регулювання повинен бути збільшений на половину поділу, а для людей з ростом нижче середнього — зменшено на таку ж величину. Далі перевіряється правильність установки кріплення. Це одне з найбільш важливих дій, оскільки легке катання на лижах багато в чому залежить саме від коректної регулювання кріплень.
Лижі надягають на ноги і розводяться на ширину трохи більше ширини плечей. Після цього одну з лиж потрібно поставити на внутрішній кант. Тепер спробуйте з допомогою скручує зусилля рухати в площині лиж зігнуту ногу всередину, щоб відкрилася головка кріплення. Рухи виконуються повільно, а м'язи ніг повинні бути сильно напружені. Цей тест необхідно провести кілька разів, міняючи показник регулювання від слабкого до сильного. В результаті ви зможете підібрати граничний показник саме для себе, який може бути і на половину менше зазначеного в інструкції.
Тепер необхідно перевірити чи коректно спрацьовує п'ята кріплення. Для цього різко опустіться на лижах вниз і вперед. Щоб випадково не впасти, зробіть упор на палиці, поставлені вперед. Якщо вам цей тест здався трохи хворобливим, не варто продовжувати його виконання. Перевірки, описаної в попередньому пункті, буде цілком достатньо. Якщо тест пройшов нормально, відрегулюйте кріплення таким чином, щоб спрацьовування було правильним і швидким.