Корсет — елегантний, сексуальний і вельми непростий у зверненні предмет жіночого гардеробу знову повернувся в моду! Але в цей раз не в якості вбрання для рольових ігор або модного аксесуара «на вихід». Нова корсетна дієта з США — не позбавлений винахідливості, але вкрай спірний з медичної точки зору спосіб схуднути. А ви б ризикнули носити корсет заради того, щоб зменшити талію?
Залишаючись невід'ємною деталлю жіночого туалету з XVI століття аж до початку XX, корсет утягував талію в середньому на 10-20 см і надавав своїй носительці горду поставу. Однак спокуслива фігура «пісочний годинник» дорого обходилася дамам: лікарі відзначали, що використання цієї зашнурованих до межі конструкції провокує непритомність, задуха і веде до необоротного пошкодження нутрощів. Особливо «дістається» шлунково-кишковому тракту і органів репродукції.
Корсетна дієта вчить талію хорошим манерам?
«Краса вимагає жертв» — улюблена приказка жінок всіх часів. Незважаючи на незворотні негативні наслідки, які надавало носіння тугого корсета на організм і здоров'я жінки, жоден жіночий гардероб протягом кількох століть не обходився без цієї оригінальної деталі одягу. Пізніше, на початку ХХ століття феміністки відстояли своє право, в буквальному сенсі слова, дихати на повні груди, але вже сторіччя корсет знову повернувся в ужиток за ініціативи Олександра Сінклера, пластичного хірурга з Беверлі-Хіллз, США.
Саме доктор Сінклер став свого роду продюсером корсетній дієти: він почав активно пропонувати своїм клієнткам (нерідко — знаменитим і всесвітньо відомим красуням) носити щільно затягнутий корсет, щоб «навчити талію бути тонше», а шлунок — є менше. Метод Сінклера полягає в тому, що пацієнтка одягає корсет на 2-3 години в день (але не на час сну або занять спортом!), щотижня збільшуючи цей час на 20-30 хвилин. Максимальний час носіння корсета становить 8-12 годин.
Заповзятливий американець стверджує, що таким нехитрим способом його клієнтки втрачають до 15 см в талії приблизно за 4-6 місяців, не тільки завдяки тому, що талія «добре вчилася», але й тому, що, стискаючи ребра, корсет буквально прирікає свою носительку на лялькові порції їжі — багато просто фізично не влізе.
Вражають простотою ради Олександра Сінклера, ефектні результати корсетній дієти, і особливий модний флер, століттями що огортає такий жіночний і сексуальний предмет одягу як корсет, зробили свою справу: у світі почалася корсетний бум. Спочатку в корсети затягнувся буквально весь Голлівуд, потім продажі корсетів різко підскочили на території США і Європи, і ось нарешті корсетна дієта «докотилася» до Росії.
Правда, доктор попереджає і про те, що корсет не можна носити довше 12 годин на добу, і що, отримавши задовільні результати, важливо не заходити надто далеко і хоча б на час, але все ж прибирати корсет з щоденного гардероба. Будучи лікарем, винахідник корсетній дієти цілком розуміє, що постійне носіння корсета може викликати проблеми зі здоров'ям. Однак на цю частину його виступів вже ніхто не звертає уваги — всі чують лише про неймовірний ефект утяжки. І корсетна дієта переможно крокує по світу, маючи у своєму авангарді найзнаменитіших і чарівних красунь — багато актриси, моделі і світські персони вже не приховують своєї любові до корсета.
«Чоловікові сподобається ваша корсетна дієта»
Масла у вогонь захоплення корсетній дієтою, як зазвичай, підливають знаменитості: актриса Джессіка Альба відкрито заявляє, що використовувала корсет, щоб «прийти в себе» після обох вагітностей, причому носила «знаряддя страти» і вдень, і вночі. Британська преса повідомляє, що в корсеті час від часу ходить і еталон стрункості Гвінет Пелтроу.
Крім того, вже з'явилися зірки власне корсетній дієти: наприклад, оксфордська домогосподарка Керолайн Джонс прославилася в 54 роки завдяки тому, що за короткий термін схудла на 13 кг, носячи корсет. Коли її запитують, що вона думає про можливу шкоду корсетній дієти, Керолайн каже: «Якщо б корсет зраджував що усередині, і це завдавало б страждання. Але я взагалі не відчуваю ніякого болю, коли ношу його». Вона одягає зшитий за міркою корсет перед кожним прийомом їжі і не знімає його ще пару годин, поки їжа не засвоїться. Можна тільки позаздрити енергійній жінці, не бажаючій часу на ці маніпуляції.
Як і будь-яке нововведення, яке потребує придбання додаткового обладнання, корсетна дієта породила новий вид бізнесу. З'явилися компанії, що пропонують «спеціально розроблені» корсети для корсетній дієти — як готові, що підбираються за розміром, так і виготовляються на замовлення. До корсета додається письмове керівництво по корсетній дієті, а за окрему суму, що сплачується щомісяця, клієнти можуть розраховувати на вступ в клуб по інтересам і підтримку у разі виникнення питань. У своїх рекламних матеріалах ці фірми перераховують переваги корсетній дієти:
корсет виглядає сексуально — чоловікові нарешті сподобається, що ви на дієті;
дотримуючись корсетну дієту, не потрібно відмовлятися від будь-яких продуктів: схуднення відбувається за рахунок зменшення порцій;
корсет це дешева і безопераційна заміна шлунковому бандажу: він так само пригнічує неконтрольоване почуття голоду.
Продавці корсетів стверджують, що їх продукція не заважає дихати і абсолютно безпечна для внутрішніх органів, що підтверджено «дієтологами». Втім, хто ці дієтологи і де вони працюють, на жаль, не уточнюється.
Корсетна дієта проти звичайної — думки лікарів і вчених
У той же час лікарі б'ють на сполох, попереджаючи про шкоду, якої може завдати неконтрольоване носіння корсета. Корсет — прилягаючий до тіла предмет, виготовлений з щільної тканини з використанням пластикових і навіть металевих деталей, тому до вже зазначеної небезпеки зміщення внутрішніх органів додається ризик алергічної контактної реакції і роздратування шкіри, а також надмірної втрати рідини, що виходить з потом.
Фахівець з бариатрии (хірургічне зменшення шлунку) Йотиндра Шах впевнений, що використання корсета знижує рівень надходить в тканини кисню. Його дефіцит збільшує ризик виникнення метаболічного синдрому, одним з частих наслідків якого, за іронією, стає набір ваги. Ендокринолог П'єр-Марк Булуа продовжує цю думку, відзначаючи, що огрядні люди, що зважуються на корсетную дієту, в силу зайвої ваги вже страждають від зменшення об'єму легень, тому посилення тиску на діафрагму часто викликає у них утруднення дихання.
Більшість лікарів сходяться на думці: корсетна дієта — не дієта. Це трюк, який може дати певний ефект на якийсь час, але при тривалому та неконтрольованому використанні корсетна дієта гарантовано загрожує незворотним шкодою для здоров'я.
Нью-йоркський лікар Кері Петерсон заявила, що носіння корсета в цілях боротьби із зайвою вагою позбавлене сенсу з медичної точки зору: корсети тільки дають відчуття стрункості, але фізично не змінюють розмір носимого одягу. Схуднення відбувається не з-за корсета, зазначає Петерсон, а лише тому, що процес їжі стає дискомфортним. Радіючи, що на корсетній дієті можна їсти будь-яку їжу, жінки часто перестають піклуватися про збалансованість раціону, отримуючи переважно нездорові калорії. Їх невелика кількість зовсім не компенсує шкоду. Також носіння корсета може викликати кислотний рефлюкс (виділення шлункової кислоти в стравохід і рот): при цьому захворюванні незахищений слизової стравохід запалюється, заподіюючи біль і заважаючи нормально їсти.
А як же ортопедична користь корсетів? Адже вони піклуються про красиву поставу! І тут все не так просто: лікарі-ортопеди нагадують, що корсети, рекомендовані при сколіозі або в якості додаткового засоби допомоги при травмах хребта, виготовляються індивідуально з гіпсового зліпка фігури і сконструйовані таким чином, щоб забезпечити розвантаження кісток і суглобів, а не тягнути талію до осиного стану. Всі професійні медичні прилади (у тому числі складні конструкції післяпологових бандажів, нагадують корсет) призначені для носіння під наглядом спеціаліста і тільки протягом обмеженого часу.
Тому що інакше м'язи, що виконують роль «природного корсета» людського тіла, не отримуючи навантаження, починають лінуватися і перестають справлятися зі своєю роботою. І тоді корсет з допоміжного засобу цілком може перетворитися на обов'язкове, а такий стан справ вже навряд чи кому-то може доставити радість схуднення.
Поради тим, хто вирішив надіти корсет заради тонкої талії
Якщо вам все ж припала «за смаком» корсетна дієта, і ви вже навіть вибрали собі підходящий аксесуар, візьміть на замітку кілька корисних порад, які стосуються використання корсета в цілях схуднення, а також правильного догляду за ним.
Який вибрати корсет:
1 Широкий корсет переважно вузького. Всупереч загальній думці, саме широкий корсет більшою мірою здатний тягнути талію, при цьому жирові складки не будуть «звалюватися» вниз, утворюючи потворний «фартух», а рівномірно розподіляться під корсетом, стануть більш щільними і будуть поступово «тануть».
2 Вибирайте розмір корсета приблизно на 15 см вашої талії. Тобто якщо ваша талія становить 70 см, ви можете купити корсет, обсяг якого при змиканні бортів (а не стрічок або шнурків!) становить 55 див. Як правило, стрічки дозволяють «розтягнути» корсет в діапазоні до 20-25 см. Корсет повинен бути виконаний тільки з натуральної тканини — це дозволить в деякій мірі скоротити ризик шкірного роздратування.
3 Приміряти корсет перед покупкою потрібно не менш ретельно, ніж весільну сукню. Навіть дуже щільний корсет не повинен врізатися в тіло, викликати больові відчуття або мало суттєві незручності. Крім того, він повинен бути міцним, з ідеальними швами.
4 якщо ви вибрали модель зі спеціальним просоченням (деякі фірми, відчувши тренд, стали випускати особливі корсети для схуднення, просочені речовиною, що створює при носінні зігріваючий ефект — це збільшує швидкість метаболізму і «танення» жирів), обов'язково поцікавтеся складом цієї просочення. Будь-який вплив на вашу шкіру повинно бути безпечним для вас!
Як носити корсет:
1 Ніколи не шнуруйте корсет так, щоб вам було важко дихати або рухатися! Одягнувши корсет, ви повинні вільно сідати і підніматися по сходах, бути в змозі підняти руки і нахилитися.
2 Лікарі застерігають модниць: максимальний час носіння корсета — не більше 5-ти годин на день. Крім того, не можна носити корсет під час менструацій, коли обсяг матки збільшується і будь-який тиск на неї небезпечно.
3 В корсеті не можна спати, не можна займатися фізичними навантаженнями! Навіть танці у щільно затягнутому корсеті — величезний ризик пошкодити внутрішні органи і судини. Звичайно, ми не беремо в розрахунок плавний вальс або ледь рухливий романтичний повільний танець, але будь-яке інше веселощі в танку — табу, якщо на вас надітий корсет.
4 Дерматологи нерідко радять носити корсет не на голе тіло, а на найтоншу шовкову чи бавовняну грацію, щоб уникнути подразнення на шкірі.
Як доглядати за корсетом:
1 Прати корсет слід тільки вручну в теплій (не гарячій воді!), по можливості — дитячим милом або порошком.
2 Не рекомендується надовго замочувати корсет, а також викручувати його перед сушінням.
3 Щоб не пошкодити корсетні кістки, мокре виріб сушать загорнутим в рушник: корсет кладуть поверх рушники і акуратно згортають в «рулет». Час від часу вологий рушник міняйте на сухе.
4 Немає ніякої необхідності гладити корсет праскою. Більше того — навіть трохи теплий праска може розплавити або деформувати корсетні кістки.
5 До виробів з делікатних тканин, на кшталт шовку, повинна додаватися спеціальна інструкція по догляду — вивчіть її. Нерідко виробники корсетів взагалі не допускають прання вироби, рекомендуючи тільки суху чистку.
У світі, де люди добровільно лягають під ніж, щоб зменшити шлунок, використання корсета зовсім не виглядає чимось виходять з ряду геть. І, звичайно, сучасні корсети, на противагу своїм попередникам з часів Діккенса, мало схожі на знаряддя для катування. Вони красиві, щодо зручні і їх можна одягати і знімати без сторонньої допомоги. Але суть корсетів залишається колишньою! Можливо, заважає є корсет в процесі схуднення може бути одним з оригінальних знарядь у боротьбі за стрункість, але явно не основним. Інакше його дія може бути прирівняна до інших, безсумнівно, ефективним, але належать до сфери чорного гумору секретів. Наприклад, » зашитому » роті.