Кавова дієта

Дієта допомагає скинути пару зайвих кілограм в області талії. Проте, через велику кількість кави, нешкідливою її не назвеш. Тому не буде зайвим проконсультуватися з лікарем!

Сніданок: чашка кави з молоком, але без цукру

Обід: 250 гр. телятини, яблуко, чашка чаю або кави

Вечеря 200 гр, курчати без шкіри, шматочок житнього хліба

Дану дієту краще дотримуватися з перервами. Досягнувши результату вже через тиждень, дай організму трохи перепочити. Повторити дієту можна через місяць.