Це захворювання іноді називають «жіночим», з таким твердженням важко посперечатися, адже жінок у 4 рази частіше, ніж чоловіки, стикаються з проблемними венами.
Судинам різноманітна корисна навантаження, міняйте взуття, і висоту каблука разом з нею!
Причини появи варикозу
Однозначної відповіді на питання «Звідки береться варикоз» ні — факторів, які «провокують» хворобу дуже багато: вагітність, зайва вага, робота, пов'язана з необхідністю проводити багато часу «на ногах», спадковість (статистика стверджує, що варикозом частіше хворіють ті, чиї батьки теж хворіли), серед можливих причин називають навіть порок серця, гормони, і неврологія.
Більш того, на звання «провокаторів» варикозу претендують унітази (висота яких істотно збільшилася) і неправильне харчування (в Японії, наприклад, про судинні зірочки і вени, виступаючі на ногах джгутами і канатами мало хто чув).
Коли кров «пригальмовує»
При варикозі кров починає «гальмувати» в глибоких венах. Тиск у них зростає, а клапани перестають функціонувати нормально — цього достатньо для того, щоб порушилася герметичність венозних судин. Еритроцити «просочуються» у міжклітинний простір — з'являються пігментні плями. Підйомна сила «закачує» кров не тільки в глибокі, але і в поверхневі вени, у яких стінка судини тонше. Зворотний кровотік порушується — з'являються набряки нижніх кінцівок, які здавлюють капіляри — і результат на лице! В даному випадку — на ногах — судинна сітка і роздуті, перекручення, як канати вени не тільки виглядають неестетично, але і в подальшому можуть спровокувати масу вкрай неприємних захворювань, наприклад, трофічну виразку. Варикоз, втім, як будь-яку іншу хворобу, краще не запускати!
Ніколи не ставте на коліна важкі сумки, не садіть на коліна дітей, що вийшли з грудного віку, навіть якщо таким чином ви можете «заощадити» на вхідному або проїзному квитку. «Економія» вийде боком — у той час, поки дитина сидить, ваші вени працюють з подвійним навантаженням — пожалійте їх!
Ви в групі ризику, якщо
Захворювання вен є у ваших батьків.
Вам доводиться довго сидіти або стояти протягом дня.
Ви вагітні і ця вагітність повторна або перша, але багатоплідна.
Ви брали (або приймаєте) протизаплідні препарати
Ви відчуваєте тяжкість і втому в ногах вечорами.
У другій половині дня в ногах з'являється біль.
До вечора ноги набрякають.
У вас є капілярні «сіточки».
У вас є варикозні вени.
Бережіть свої ніжки! Для цього достатньо вести активний спосіб життя і дотримуватися дієти для вен, до речі, дуже смачну!