Запалення ясен — серйозне захворювання, яке може привести до вельми болючої втрати зубів. Правильний догляд за порожниною рота здатний вилікувати ясна на початковій стадії захворювання, не вдаючись до дорогих ліків і послуг стоматолога.
Кровоточивість і запалення ясен є вірною ознакою того, що потрібно негайно звернутися до лікаря. Жартувати зі здоров'ям і зубами — невдячна справа. На щастя, сучасна стоматологія навчилася справлятися з багатьма недугами порожнини рота, в тому числі і з цією. Але буває й так, в силу різних причин та обставин ми не можемо звернутися до лікаря, в цьому випадку нам допоможуть народні засоби від запалення ясен.
Розглянемо самі основні способи, що дозволяють вилікувати запалення ясен домашніми засобами.
1) Змішайте в рівних пропорціях сіль і харчову соду. Використовуйте приготовлену суміш два-три рази на день, як природну альтернативу зубній пасті. Сода забезпечує м'яке видалення нальоту на зубах і яснах, а сіль нейтралізує бактерії і тонізує тканини ясен.
2) Розмішайте одну столову ложку гелю алое віра або яблучного оцту в с ½ склянкою теплої води, і кожен раз після чищення зубів полощіть рот приготованим розчином. Це знизить запалення ясен і зменшить неприємне відчуття сухості в роті.
3) Додайте в склянку теплої вод одну ложку солі, ложку соди і пару крапель йоду. Полощіть рот даними розчином по кілька разів на день (особливо після їжі).
4) Зменшіть споживання цукру, шляхом виключення з раціону все, що містить прості цукру: цукерки, солодкі напої і т.д.
5) Збільшити вживання антиоксидантів, які допомагають боротися із запаленнями і зберегти ясна здоровими. Продукти багаті антиоксидантами: лимон, чорниця, часник, брокколі, цибуля, морква, ківі і т.д…
6) Як можна частіше пийте зелений чай без цукру. Відомо, що він містить поліфеноли пригнічують ріст бактерій, що викликають захворювання ясен.
7) Обережно масажуйте ясна подушечками пальців з масляним розчином вітаміну Е. Це поліпшить кровообіг здорової, свіжої крові в запалених яснах.
8) Щодня, як мінімум два рази на день чистите зуби з гарною зубною пастою. Рекламувати тут ту чи іншу продукцію ми не будемо, але відомо, що погана гігієна порожнини рота і неякісна зубна паста є основними (але не єдиними) причинами захворювання ясен.
Лікуванням запалення ясен повинні займатися лікарі, а інакше ви ризикуєте залишитися без зубів. Пам'ятайте це і будьте здорові!