Топ-10 найбільш поширених і неефективних способів схуднення
На що тільки не йдуть жінки заради заповітних красивих форм і позбавлення від зайвих кілограмів! Але на шляху до мрії багато хто забуває про те, що перш, ніж експериментувати, необхідно точно знати, які з способів є дієвими, а які — малоефективними, а іноді і небезпечними для здоров'я.
Дешеві і малоефективні способи схуднення
Почнемо з десятої позиції. На ній розташувався засіб, який обіцяє нам втрату кількох кілограмів під час фізичних навантажень. Це харчова плівка. Саме її використовують жінки для створення парникового ефекту.
Під цією плівкою дійсно утворюється вода, але виходить вона не з жирових клітин, а з м'язів. Ми «палимо» дерму, і це не тільки старить нас, а й затримує виведення токсинів з організму, що неймовірно шкодить здоров'ю.
На дев'ятій позиції перебуває засіб, який ми нібито можемо використовувати практично лежачи на дивані і при цьому худнути. Виробники обіцяють жінкам неймовірний ефект і красиву фігуру без зусиль, виснажливих дієт і відвідування спортзалів.
Це крем для схуднення. Але поспішаємо розчарувати тих, хто повірив рекламним трюкам: без збалансованого харчування та регулярних фізичних навантажень жоден крем не врятує вашу фігуру. Максимум — це легке підтягування.
На восьмому місці розташувалося те, що, як запевняють нас на форумах, дозволяє поліпшити роботу кишечника, нормалізувати обмінні процеси і втратити до 20 кг за місяць. Не будемо інтригувати — це клізма.
Засіб може позбавити вас від 3-5 кг, але при цьому ви придбаєте проблеми з травленням і в прямому сенсі угробите свій кишечник. Без консультації з лікарем такий засіб застосовувати небезпечно для здоров'я.
Сьому сходинку посідає чудодійний продукт, який дозволяє їсти все, що душі завгодно, і при цьому не набирати вагу. Чергова утопія під назвою цукрозамінник. Він має дуже солодким смаком, компоненти, що входять до складу продукту, сприяють відкладенню жирових клітин і стимулюють апетит.
На шостому місці — «прекрасне» засіб від зайвих кілограмів, яке також має позбавити від всіх проблем з фігурою без зусиль. Це магнітні кліпси. Вони відносяться не тільки до неефективним засобам, але і до таких, які створюють небезпеку для здоров'я. Магнітні кліпси негативно впливають на роботу серця, мозку, легенів і викликають неврози.
Дуже небезпечні і неефективні засоби схуднення
П'яте місце почесно займає засіб, який допомагає худнути буквально з першого дня. Як би жахливо це не звучало, але це засіб, який містить в собі личинки гельмінтів. Коли людина ковтає такі капсули, личинка звільняється з них і починає приживатися в тонкому кишечнику.
Гельмінти ростуть і розмножуються. Через уражені стінки кишечника вони потрапляють в кров, легені і завдають шкоди життєво важливим органам. Це дуже небезпечний засіб.
На четвертій позиції — препарат, який обіцяє чудеса — втрату 15 кг в місяць без проблем. Це багатьом відомий 25-й кадр. Такий засіб не можна застосовувати. Будь-яке втручання в психіку людини веде до серйозних наслідків. Також постійний мелькає кадр напружує зір і може спричинити запалення зорового нерва.
У трійці сумнівних лідерів виявилося засіб, який зменшує апетит і перешкоджає засвоєнню продуктів. Це гіпноз. Мозок має певні центри, серед них є і центр, який відповідає за насичення. Саме його і «відключає» гіпнотизер.
Що відбувається в організмі? Насамперед, свідомість розуміє, що їжа йому не потрібна, але в цей час кожна клітинка просто вимагає поживних речовин. Цей дисонанс веде до нервового виснаження і анорексії.
На другому місці ми бачимо препарат, який можна вживати як регулярно, так і час від часу. Виробники обіцяють, що ми позбудемося від зайвої ваги, а ще покращимо своє самопочуття. Не будемо більше інтригувати — це чай для схуднення. Продукт є дуже шкідливим для здоров'я, він порушує роботу серцевого м'яза, кишечника, головного мозку і м'язів, може спровокувати судоми.
Лідером цих малоефективних і потенційно небезпечних засобів для схуднення, які, як нас запевняють, виводять токсини, знижують відчуття голоду і не шкодять здоров'ю, є таблетки для схуднення. Вони містять речовини, подібні наркотичним за своїм складом. Організм звикає худнути з їх допомогою, а коли людина перестає вживати таблетки, вага повертається подвійно.
Тому не ризикуйте своїм здоров'ям, зробіть вибір у бік здорового харчування та фітнесу. Так ви знайдете прекрасне самопочуття і зможете дійсно позбутися зайвої ваги.