Прогулянки з новонародженими. Поради молодим матусям

Свіже повітря — це еліксир здоров'я. Ваша дитина буде міцніше спати, мати хороший апетит, здоровий колір обличчя, бадьорий настрій, якщо багато часу буде перебувати на свіжому повітрі.

Новонароджену дитину починають виносити на прогулянки з дозволу дитячого лікаря.

Перші його прогулянки повинні бути короткими, тільки 10-15 хвилин, адже малюк повинен адаптуватися до вулиці, це його перший досвід. Гуляйте частіше, але не довго, поступово збільшуючи час перебування на вулиці. Одягайте малюка так, щоб він не замерзав, і йому не було б жарко. Сигналом того, що дитина замерзла, є почервоніння носа, а його капризи говорять про те, що йому жарко.

Перед прогулянкою подивіться на градусник і у вікно, вирішите, як б ви одягнулися на вулицю, тоді як на малюка одягайте на один шар одягу більше. У будь-який час року добре закривайте його вуха шапочками, щоб не продуло. Це може статися і влітку.

Перекочування коляски з однієї вулиці на іншу, прогулянки поруч з дорогами, будинками, в багатолюдних місцях тільки нашкодять вашому новонародженому, А різкі звуки або інший шум може налякати його. В багатолюдних місцях дуже багато не здорових людей, від цього ще більшої шкоди, подумайте про це і не використовуйте прогулянки для дитини в своїх цілях, сходити в магазин або вирішити інші проблеми, від такого ставлення до малюка проблем у вас явно додасться.

Гуляйте тільки там, де є свіже повітря, це в парку, близько водойм, у лісі, подалі від велелюдних місць і доріг. Якщо ви дуже зайнята людина, то можете скористатися прогулянками на балконі. Там досить свіжого повітря, якщо ви живете на 4,5, 6 поверхах. Вони вважаються найбільш екологічно чистими поверхами в багатоповерхівках. Вихлопні гази від машин піднімаються до рівня 3 поверху, а гази від міських труб поширюються на 7 поверх і вище.

Влаштовуючи дитину в колясці на балконі подумайте про його безпеку. Нічого не повинно випадково впасти на балкон з верхніх поверхів, коляска повинна стояти стійко, щоб НЕ перевернутися, краще, якщо ви покладете малюка на бік так, щоб видно було його обличчя вам через вікно. Якщо ви живете в приватному будинку, влаштуйте зручне місце для коляски поруч з вікном, з якого ви будете за ним спостерігати.

Відкрийте фрамуги, щоб вам було чути, якщо дитина почне плакати. Ваша дитина буде рости, а годинник його сну на прогулянці скорочуватися, тому в майбутньому ваша присутність поруч з ним буде дуже необхідно.