Подушка для вагітних: модифікації і переваги
Сон під час вагітності повинен бути повноцінним і здоровим, це необхідно і майбутній мамі і її дитині. Але живіт що збільшується незабаром починає приносити незручності під час сну і викликати дискомфорт.
У жінки немає вибору: на животі вона спати не може з очевидних причин, на спині спати не можна, оскільки в такому положенні плід тисне на великі судини — це може викликати порушення кровообігу. Залишається тільки правий або лівий бік (на одному з яких не кожен може спокійно спати через близькість серцевої артерії).
Щоб впоратися з усіма труднощами, пов'язаними з дискомфортом під час сну, вагітній жінці слід запастися спеціальною подушкою для вагітних, а краще кількома.
Це дуже довгі вироби, які бувають різних модифікацій:
U-подібна — сама і зручна і ергономічна. Вона настільки велика, що охоплює все тіло: одним валиком-спину, а іншим-живіт.
Така подушка, що має довжину середнього зросту людського тіла, добре підтримує спину, ноги і живіт під час сну, що дуже комфортно для вагітної. Крім цього, вона багатофункціональна і буде корисною після народження малюка (під час його годування, в якості підтримки спини дитини під час сидіння і безпечного місця для ігор малюка).
С-образні такі ж зручні, тільки трохи іншої конфігурації. Вагітна жінка самостійно підлаштовує її під себе так, як їй буде зручніше спати з нею.
Подвійні подушки, які можна використовувати окремо, підкладаючи одну під голову, а іншу під спину або під ноги.
Моделі у формі півмісяця, які можна використовувати також під час сидіння, вони добре знімає навантаження з хребта, даючи можливість повноцінного відпочинку вагітній жінці.
Подушки для вагітних, виконані у вигляді різних тварин. Це теж хороший варіант для вибору, обійтися без яких дуже важко в цікавому положенні.
Вибирати даний виріб слід дуже уважно, звертаючи увагу на матеріал, з якого зшита наволочка і її наповнювач (штучний або натуральний).
Перевагу слід віддавати натуральним матеріалам, оскільки штучні можуть викликати алергічні реакції. Також, при покупці слід переконатися в тому, щоб була можливість прати. На ярличках повинні бути зазначені значки, які говорять про це.
Подушка повинна бути завжди чистою і свіжою. Для цього необхідно її плескати від пилу і періодично прати.