Основна Користь пророщеної пшениці для Здоров'я
Про те, що пророщена пшениця корисна, знає багато хто, але чому вона так живильна і корисна. У процесі проростання, зерно майже на сто відсотків наповнюється мікроелементами і хімічними речовинами, після певних біохімічних процесів, так само як з нашими генами, а організм людини лише повинен замінити хворий генний матеріал на новий. Все це від того, що під час проростання зерна пшениці в ньому йдуть процеси і працюють ферменти, схожі з тими, що запускаються в організмі матері під час вагітності та годування дитини. Ще пшениця багата клітковиною, очищає і виводить токсичні і шкідливі речовини з організму людини.
Але, як правильно підготувати зерно, щоб воно принесло максимальну користь, чи можна це зробити в домашніх умовах, що для цього необхідно? Так, вдома можна і потрібно проростити пшеницю, для вживання з метою оздоровлення і омолоджування. Жменю зерна промийте і залийте на ніч водою, потім викладіть на площину і накрийте марлею, яку постійно зволожуйте, поки пшениця не проросте. Не пророслі зернятка в їжу не вживайте, пшениця може проростати не рівномірно, слідкуйте за цим. Паростки, які досягли двох міліметрів, саме те, більше не треба.
Чи існують протипоказання і перешкоди на шляху прийому зерен, чи є люди, для яких користь пророщеної пшениці закрита? Так, людині, хворій на виразку шлунка, на жаль, вживати пророщену пшеницю категорично не можна. А іншим необхідно знайти для себе оптимальний метод їх прийому, в перемеленому вигляді, запиваючи соком, додаючи в кашу, витягуючи пшеничне молочко і так далі, необхідно звикнути до цього, не поєднуйте це з вживанням молока, в перші дні може спостерігатися розлад стільця, запаморочення, нудота, болі в різних місцях, це нормально.
Отже, для покращення свого здоров'я і самопочуття, люди здатні на багато що, а скарб поряд. Користь пророщеної пшениці доступне кожному. Використовуйте всі її цілющі властивості і переваги на всі 100%!