Всім відомо, що маленькі діти схильні до простудних захворювань в рази більше дорослих. Основна причина тому — поки що не вироблений імунітет. Тому дитина піддається атакам вірусів і мікробів, які, в свою чергу, викликають досить серйозні захворювання. Серед них і пневмонія, і бронхіт, і різні запалення вуха, горла, носа, а також багато інших, не менш небезпечних для дитини хвороб.
Частіше хворіють діти, які відвідують дитячі садки і постійно перебувають у великому колективі. Намагайтеся захистити свою дитину від контактів з хворими дітьми, особливо якщо організм вашого малюка ослаблений, а значить, схильний до всякого роду хвороб. Тому в першу чергу потрібно зайнятися загартуванням вашої дитини, щоб у майбутньому його організм зумів протистояти вірусам.
Найпростіший і надійний спосіб — проводити більше часу на свіжому повітрі. Особливо варто частіше гуляти на вулиці взимку. Починайте з малого — спочатку гуляйте по 15 хвилин, поступово збільшуючи час перебування на вулиці в морозну погоду.
Не варто також сильно утеплювати вашої дитини, коли ви збираєтеся на прогулянку. Додаткові шари одягу можуть тільки нашкодити малюкові, до того ж йому буде некомфортно бігати, грати. Це відноситися і до домашньому одязі і ковдрі. А досить висока вологість повітря запобіжить пересихання слизової носа дитини, а отже, зможе виконувати свою захисну функцію. Не забувайте і частіше провітрювати кімнату, де грає і спить ваша дитина.
Якщо ж ваша дитина все-таки захворів, ви повинні знати як себе вести і що робити. Будь-які хвороби можуть зробити малюка дратівливим, примхливим, тому постарайтеся заспокоїти його, наскільки це можливо. Адже будь-які стреси послаблюють організм людини, не кажучи вже про маленькому дитиною, у якої імунітет ще не сформований як слід.
При застуді у дитини піднімається температура, з'являється почервоніння і біль у горлі, спостерігається втрата апетиту. Не потрібно примушувати дитину їсти через силу, краще забезпечте йому рясне пиття. Обов'язково провітрюйте кімнату, де зазвичай знаходитися хвора дитина, хоча б по кілька хвилин на день. Природно, на час провітрювання дитину потрібно відвести в іншу кімнату.
Температуру в кімнаті потрібно підтримувати на рівні 20 ° С, не треба надмірно утеплювати дитини трьома ковдрами і декількома піжамами. Дитині потрібно помірне тепло, а не жаровая піч. Якщо дитина ходить по будинку, стежте за тим, щоб його ноги, спина і лікуй були в теплі.
І найголовніше — важливо завжди пам'ятати, що лікування може призначити тільки лікар. Не займайтеся самолікуванням своєї дитини, це може привести до непередбачуваних і тяжких наслідків! Як тільки ви помітили перші симптоми захворювання, викликайте лікаря додому. А поки чекаєте його, укладіть дитину в ліжко і забезпечте всі перераховані вище умови.