Домашні способи поліпшення слуху
Зниження слуху і, в кінцевому підсумку, глухота можуть розвиватися з різних причин — цей негативний процес іноді триває всього кілька днів або годин, а зазвичай протягом багатьох років.
Щоб ефективно протистояти цій проблемі, в першу чергу, треба з лікуючим лікарем знайти причину зниження слуху, потім, якщо необхідно, пройти курс медикаментозного лікування. Тривалість курсу та перелік необхідних медикаментів визначає лікар, виходячи з поставленого діагнозу. Коли ці два кроки зроблені, можна самостійно зробити третій крок на шляху до здоровим вухам і гарному слуху — зайнятися поліпшенням слуху в домашніх умовах.
Покращуємо слух народними засобами
При погіршенні слуху та невриті слухового нерва. Розтерти в кашку 1 зубчик часнику і змішати з 2-3 краплями камфорного масла. Суміш покласти в марлю і вставити в хворе вухо. Тримати до відчуття печіння, а потім вийняти. Процедуру повторювати щодня перед сном — до повного одужання.
Якщо ослаблення слуху сталося через застуду, можна лікуватися мигдальним маслом за наступною схемою: у перший день влити 7-8 крапель в одне вухо, на другий день — в друге, затикаючи вухо ваткою.
Поліпшення слуху за допомогою мудрий
Мудрі — це складені особливим чином пальці рук. Завдяки спеціальному положенню пальців, активізуються певні енергетичні потоки в організмі, і таким чином є можливість впливати на органи і системи людини. Історія мудрий дуже давня — ці знання до нас прийшли з Індії та Китаю.
Мудрі треба виконувати 3-5 рази на день по 5-10 хвилин, при цьому положення інших частин тіла не грає ролі.
Мудра «Небо». Методика виконання. Середній палець згинаємо так, щоб подушечкою він доторкався до основи великого пальця. Великим пальцем притискаємо зігнутий середній палець. Решта пальці випрямлені і не напружені. Дану мудру можна виконувати як однієї, так і двома руками одночасно. Вона є основною для поліпшення слуху.
Мудра «Драбина небесного храму». Методика виконання. Кінчики пальців лівої руки притискаються між кінчиками пальців правої руки (пальці правої руки завжди внизу). Мізинці обох рук вільні, випрямлені і звернені догори. Руки тримати без напруги.
Мудра «піднімати». Методика виконання. Обидві долоні зведені разом, пальці схрещені між собою. Великий палець однієї з рук відставлений і оточений вказівним і великим пальцями іншої руки. Руки тримати без напруги.
Точковий масаж покращує слух
Точковий масаж має сенс використовувати як додатковий засіб, що поліпшує слух. Масаж найкраще робити вранці після пробудження і ввечері — безпосередньо перед сном. Натискати на точку найзручніше великим чи вказівним пальцем, при цьому виконуючи невелике обертальний рух — 30 секунд в одну сторону і 30 секунд в іншу. При впливі на точки відчувається легкий біль, яка повинна проходити відразу ж після закінчення масажу. Масаж можна робити щодня протягом будь-якого періоду часу.
Точка Ін — сян. Симетрична крапка, знаходиться на обличчі у верхнього кінця бічній борозенки крила носа (початку шкірної складки, яка йде від крил носа до куточків рота). Масажувати одночасно з обох сторін в положення сидячи.
Точка Тун — гун. Парна точка знаходиться в ямці між серединою козелка вуха і закінченням суглоба нижньої щелепи. Масажувати одночасно з обох сторін в положення сидячи.
Надавлюємо вказівними пальцями на козелки обох вух, вважаємо до 10 і відпускаємо на кілька секунд. Виконувати такий масаж протягом 60-90 секунд.
Поліпшення слуху за допомогою аромамасел
Ідеальний варіант — пройти курс ароматерапії в спеціалізованому медичному закладі. Але у кожної людини є можливість зайнятися поліпшенням слуху і самостійно — за допомогою ароматичних масел. Для цієї мети підійдуть масло жасмину, м'яти перцевої, гвоздики, іланг-ілангу, базиліка, апельсина, лайма, неролі.
Є два варіанти використання ароматичних масел.
Аромалампа. У аромалампу наливаємо води і 5-7 крапель масла, поджигаем спеціальну свічку і під час всього сеансу ароматерапії намагаємося дихати носом.
Готуємо емульсію — в якості основи можна використовувати масло абрикоса, персика, жожоба (1 столова ложка) і додати 1-2 краплі одного з перерахованих вище масел. Потім отриману емульсію наносимо на шкіру навколо вух, віскі, краю щік. Втирати масло не треба — воно швидко вбирається в шкіру. Таку процедуру краще проводити один раз на день — увечері.