При слові «лимон» ми зазвичай морщимося, так як в пам'яті спливає знайомий кожному специфічний, терпкий смак. Дійсно, лимон — фрукт особливий і так просто, як наприклад, до яблука або сливи, до лимону не підступитися: сидячи ввечері на дивані не з'їси парочку лимончиків «між іншим», переглядаючи серіал. І тим не менше, корисні властивості лимона дадуть «сто очок вперед» будь-яким фруктам чи овочам.
Цей фрукт можна вирощувати вдома у звичайних горщиках. В середньому 10-30 лимончиків в рік вам забезпечено, хоча, відомі випадки, коли деревце дарувало і до 200 плодів в рік. Найбільш дружні з домашньою кімнатною атмосферою Павловський сорт, Майкопський, Ново-грузинський, Китайський карлик (лимон Меєр).
Чим же такий хороший і корисний лимон?
Перш за все тим, що м'якоть цього чудо-фрукта містить органічні кислоти, каротин, вітаміни, пектинові речовини, що так необхідні при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, авітамінозі, сечокам'яній хвороби, гіпертонії, порушеннях в роботі серця і подагрі.
Досить двічі на тиждень чистити зуби лимонною скоринкою і скоро ви забудете про жовтий наліт і слабкість ясен;
Протираючи шкіркою лимону нігті або роблячи водно-лимонні ванночки, ви попрощаєтеся з грибками і розшаруванням нігтьової пластини.
А якщо змішати в рівних частках лимонний сік і оливкову олію, то вийде відмінний засіб для омолодження шкіри обличчя і розгладження мімічних зморшок.
Випиваючи з ранку зелений чай з ароматною часточкою лимона, ви отримаєте здоровий колір обличчя і приємний рум'янець;
Розвівши лимонний сік з невеликою кількістю води (щоб не було опіків, якщо ваша шкіра чутлива) і протираючи цією рідиною обличчя перед сном, ви позбавитеся від веснянок, пігментних плям і прищиків, так як лимон чудово дезінфікує і знищує мікроби, які є причиною запалень і так званих «гнійників»;
При втомі і набряклості ніг після робочого дня відмінно допоможе тепла ванна з лимонним соком. Ваші ніжки скажуть вам спасибі!
При головних болях рекомендується протирати скроні лимонним соком, а якщо дозволяє час, покласти на 10-15 хвилин лимонні часточки на лоб;
Якщо не дають спокою запалення від укусів комах або кропив'яних «опіків» прикладіть лимон на запалене місце і через пів хвилини біль пройде;
Обполіскуючи волосся лимонною водою, ви отримаєте пишні і густі локони, шовковисті на дотик.
При ангіні та застуді полощіть рот водою з соком лимона з додаванням крупної солі.
Міф чи правда?
І наостанок, як не згадати одну помилкову, але досить часто приписувану лимону «корисну» властивість: контрацептивну. То там, то тут на просторах всесвітньої павутини зустрічаються поради недосвідчених дівчат: якщо спринцюватися лимонним соком або, чого краще, покласти маленьку часточку лимона в піхву, вагітність не загрожує, тому що кисле середовище вбиває сперматозоїди. Що ж, можливо в такому випадку вагітність, дійсно, скасовується, але разом з цим скасовується ваш спокій і навіть здоров'я, так як опіки слизової оболонки піхви гарантовані.
Тому для справжньої користі лимона довіряйте тільки перевіреним, що зарекомендували себе рецептам!
Лимонний сік для обличчя
Лимон став просто незамінним продуктом у харчуванні завдяки багатому спектру вітамінів і корисних елементів, що містяться в ньому. Вічнозелене дерево з не дуже солодким, але дуже корисним плодом можна знайти мало не в кожному будинку любителів-квітникарів у всіх куточках світу. Не останню роль відіграє лимон і в косметології.
Лимонний сік входить до складу безлічі шампунів, лосьйонів, кремів, масок, емульсій, мазей, туалетних вод, для гігієни та догляду за шкірою. Вітамін С, найбільше міститься в лимоні — важливий компонент в обміні речовин і харчуванні тканин. Багато в цьому продукті і вітамінів А, В 1, В 2, D, Р, а також органічних кислот і сахарози.
У домашній косметології зазвичай використовується шкірка, м'якоть і сік лимона. Лимон допоможе очистити шкіру від відмерлих клітин, оздоровити колір обличчя, прибрати з нього судинний малюнок. Для цього потрібно просто кожен день протирати обличчя часточкою лимона, сік якої завдяки ферментам освіжить шкіру. Особливо рекомендується його застосування при проблемній і жирній шкірі. Також можна змішати півсклянки горілки з соком лимона і збитим білком.
Якщо шкіра чутлива, нерозбавлений лимонний сік краще не використовувати. Це досить агресивний косметичний засіб, і краще застосовувати його з додаванням води, кип'яченої або мінеральної, в пропорції 1:1.
Лимонний лосьйон корисний при наявності вугрового висипу. Після нанесення лосьйону шкіру обличчя краще не витирати і не ополіскувати.
Для чутливої і сухої шкіри краще зробити лосьйон з соку половини лимона, чайної ложки гліцерину і чверті склянки води, і щодня вранці протирати обличчя замість звичайного вмивання.
Якщо шкіра нормальна, можна зробити туалетну воду для щоденного догляду. Для цього необхідно лимонний сік змішати зі склянкою води і залишити на добу в темному прохолодному місці. А з додаванням в неї столового оцту вийде досить ефективний засіб від пігментних плям і небажаних веснянок. Крім того, в'яла і жирна шкіра завдяки такій емульсії стане набагато свіже і придбає колишню пружність.
Застосовувати будь-який засіб для досягнення найкращого результату необхідно регулярно, набравшись терпіння і без розчарувань: після першого ж курсу результат якщо і буде, то незначний.