Ромашка здавна використовується в косметології та медицині. Відвари, приготовлені з неї, мають антисептичні властивості. Завдяки цьому, їх можна приймати для лікування і профілактики різних захворювань.
До складу ромашки входять різні вітаміни, ефірні олії, пектини та інші біологічно активні речовини. Саме завдяки їм рослина має протизапальну, спазмолітичну і легку знеболювальну дію.
Найбільш часто в медицині і косметології використовується відвар з ромашки. Для його приготування засипте в літр киплячої води 2-3 столових ложки подрібненої висушеної трави. Грійте рідину на повільному вогні протягом 10-15 хвилин, після чого вимкніть газ, остудіть і процідіть відвар.
Якщо шкіра обличчя втратила еластичність, зробіть лід з відвару ромашки. Для цього залийте приготовлену рідину в спеціальну форму і покладіть її в морозильну камеру на кілька годин. Коли лід буде готовий, вийміть з форми один кубик. Помийте обличчя теплою водою, після чого протріть його ромашковим льодом. Чергування температур надає приголомшливий ефект на шкіру, а ромашка зволожує її і знімає запалення.
При порушенні травних процесів пийте ромашковий чай. Для його приготування залийте аптечний фільтр-пакет з травою склянкою окропу. Настоюйте 3-5 хвилин. Пийте отриманий напій в теплому вигляді. Він усуває спазми кишечника і заспокоює біль. Крім того, цей чай надає заспокійливу дію. Вже через 10-15 хвилин після чаювання ви відчуєте приємну розслабленість.
При застуді використовуйте відвар з ромашки для полоскання горла. Проводьте процедуру кожні годину-дві. Як правило, пари днів достатньо, щоб першіння та біль у горлі перестали турбувати вас.
Приймайте ванну з додаванням відвару ромашки. Вона відмінно допомагає при сухості шкіри. Обполіскуйте відваром голову після миття. Він допомагає запобігти випаданню волосся і позбутися лупи.
