Псоріаз, або лускатий лишай, являє собою вірусне захворювання, яке проявляється сверблячкою і висипаннями на шкірі у вигляді яскравих червоних і рожевих плям. Зіткнувшись з цією хворобою, не можна домогтися стовідсоткового зцілення, можна лише спробувати знизити частоту виникнення рецидивів.
Обробляйте уражені ділянки шкіри саліцилової, цинковою маззю, дьогтем або іншими препаратами, компоненти яких надають розсмоктуючу дію. Щотижня міняйте використовувані препарати, щоб уникнути подразнення шкіри.
Робіть відвари і настої з таких рослин, як ромашка, календула, ялівець, алое, чага, шавлія, череда і пижмо. Приділяйте особливу увагу фітотерапії восени і навесні. Подібна профілактика зменшить частоту загострень псоріазу та знизить кількість висипань.
Скористайтеся такими лікувальними методами, як геліо — , талассо — , бальнео — і аеротерапія. Регулярно проходьте курс лікування на морських курортах. Проводьте більше часу на свіжому повітрі. У літній період спить з відкритими вікнами. Найчастіше відвідуйте сауну.
Приймайте хвойні ванни. Розчиніть 100 мілілітрів натурального хвойного екстракту в 200 грамах води. Вилийте розчин у ванну, температура води в якій не перевищує 37 градусів. Приймайте ванни щодня протягом 15 хвилин протягом 20 днів. Для приготувань лікувальних ванн можна також використовувати березові бруньки, гірчицю, валеріану, шавлію і лляне насіння. Проконсультуйтеся з лікарем щодо можливості застосування ароматичних олій і трав.
Візьміть під контроль своє харчування. Обмежте споживання жирів і легкозасвоюваних вуглеводів. Включіть в раціон продукти, багаті білками. Раз на тиждень влаштовуйте розвантажувальний день і робіть беззондовий тюбаж. Не їжте після 19 годин. Заповніть недолік корисних речовин в організмі, приймаючи препарати, що містять фолієву і аскорбінову кислоту, вітаміни А і В.
Займайтеся спортом. Налагодьте правильний розпорядок дня. Не працюйте в умовах підвищеної вологості і температури. Уникайте впливу шкідливих хімічних речовин. Своєчасно лікуйте хронічні інфекції та вірусні захворювання. Уникайте стресів і надмірних навантажень на організм. Пам'ятайте, що вживання алкоголю навіть у малих дозах сприяє загостренню псоріазу.