З настанням літа наша шкіра потребує особливого догляду. Доглянута за зиму, вона зазвичай підносить сюрпризи з настанням жаркої пори року. Шкіра стає проблемною, і щоб допомогти правильно подбати про неї, навіть у пік літнього сезону, ми наводимо для вас особливо важливі рекомендації, які слід виконувати.
Отже, як правильно здійснювати догляд за шкірою в літній період:
1. Пийте влітку води більше, ніж в будь-який інший сезон. Це забезпечить достатню кількість рідини для нормальної життєдіяльності органів виділення (виведення токсинів з організму).
2. Обов'язково застосовуйте сонцезахисний крем перед виходом на вулицю, наносите його за 15-20 хвилин до виходу на сонце.
3. Використовуйте зволожуючі креми, краще з екстрактом алое.
4.Робіть ванночки для рук і ніг з додаванням у воду дрібки солі. Ця процедура сприяє поліпшенню кровообігу і повинна застосовуватися, принаймні, один раз на тиждень.
5.Уникайте закритому взутті, так як вона перешкоджають циркуляції повітря. Замініть таке взуття на більш легку з плоскою підошвою.
6.Не носіть влітку одяг з шовку і синтетики, а також дуже тісний одяг. Вона не дозволяє шкірі дихати, внаслідок чого може з'явитися висип. 7.Для сухої шкіри, тонізуючі і зволожуючі креми можна замінити на оливкову олію. 8.Старайтесь уникати прийняття газованих напоїв, содової води і великої кількості цукру. Ви можете вживати соки зі свіжих фруктів або ягід. Не варто забувати і про регулярне застосування очищувальних масок і проведення процедур омолодження обличчя в домашніх умовах, тому як саме влітку шкіра потребує інтенсивного харчуванні і антивіковому догляді. Літні Маски для обличчя: Догляд за шкірою — це дуже важливо в літній час. Свіжа і красива шкіра — це результат регулярного догляду за нею, яке включає очищення, тонізування та зволоження. Крім того, шкірний покрив може бути пошкоджений під впливом сонячних променів, тому щоб впоратися з такими проблемами спробуйте робити наступні маски. Огіркова маска:
Огіркова маска є однією з найбільш ефективних і часто використовуваних. Огірок має охолоджуючим ефектом. Ця маска може бути застосована на будь-який тип шкіри. Підготовка включає в себе змішування тертого огірка з рожевою водою. Для сухої шкіри, ви можете додати гліцерин. Маска наноситься на шкіру на кілька хвилин і потім її потрібно змити.
Маска з полуниці:
Полунична маска дуже ефективно позбавить від сильно темного засмаги (володіє ефектом знебарвлення). Змішують розім'яту полуницю з рожевою водою, столовою ложкою цукру, і краплею оливкової олії. Молоко також може бути додано. Після застосування полуничною маски просто вмивайтеся холодною водою. Витримати на обличчі її необхідно приблизно 20 хвилин.
Помідорна маска:
Потрібно розрізати помідори навпіл і натерти їх. Нехай томатний сік з м'якоттю знаходиться на обличчі 15 хвилин, дайте йому підсохнути. Змийте помідорову маску молоком, а потім обполосніть шкіру теплою водою. Така маска подарує миттєвий освіжаючий і тонізуючий ефект.