Як позбутися лупи?

Ця проблема знайома кожному третьому, клітини шкіри голови постійно оновлюються, і зазвичай це відбувається непомітно для оточуючих. Нові клітини народжуються за місяць, в той час як частина старих залишається на голові або відпадає. Під впливом несприятливих факторів цикл сильно прискорюється. В результаті омертвілі клітини скупчуються на шкірі, не встигаючи відпадати.

Лупа крім проблем із зовнішністю, послаблює коріння волосся, не даючи йому повноцінно дихати, практично перекриває кисень.

Потрібно обов'язково знайти справжню причину збою в організмі і розпочати ефективне лікування. Раціональне харчування. Замінюємо шкідливі чіпси, картоплю фрі на рибу, печінку, солодкий перець, авокадо, моркву, фініки, томати і арахіс. Смажене, борошняне і солодке посилюють синтез шкірного жиру і стимулюють появу лупи. Підбирай косметику індивідуально, враховуючи тип волосся. У кожному разі старайся не напружувати волосся гарячим повітрям фена і засобами для стайлінгу, вони створюють зайву плівку і сушать шкіру. Під час миття або перед сном масажуй шкіру голови 10 хвилин, це поліпшить кровообіг і живлення волосся. Бережімо себе. Усі переживання через дрібниці відображаються на твоїй зовнішності і на стані волосся теж. Ослабленому волоссю потрібні живильні маски і хороший захист, тому при -5 слід носити головний убір. Лікуємося у лікаря. Тільки лікар може провести точну діагностику стану шкіри голови і, залежно від результатів аналізу, підібрати ліки та індивідуальний комплекс процедур. Поради! Настій з суцвіть календули, ромашки або кропиви зміцнює коріння волосся і дезінфікує шкіру голови. Обполіскуй їм голову 2-3 рази на тиждень протягом кількох місяців. Іноді замінюй шампунь склянкою кефіру з яйцем. Кисломолочні продукти пом'якшують структуру волосся. Якщо при появі лупи голова постійно свербить, то відвар з листя мати-й-мачухи допоможе зняти свербіж. Якщо у тебе жирне волосся, звари в літровій каструлі 4 лимона і використовуй настій після миття голови.