Хворобливі відчуття при менструації можуть викликатися анатомічними порушеннями в жіночому організмі, гормональним збоєм який спостерігається у дівчат і жінок будь-якого віку з нестійкою психікою. Причина появи цих неприємних симптомів — тяжкості в животі і болю — розтягнення порожнини матки скупчуються масами крові і підвищення в крові рівня речовин особливого, схожого на гормони класу — простагландинів.
Полегшення болю при менструації може бути досягнуто впливом на основні причини появи цього неприємного симптому. Зазвичай біль при місячних часто з'являється з початком періоду статевого дозрівання, але після вагітності та пологів вираженість болю у переважної кількості жінок зменшується. Якщо біль виникає після пологів або вишкрібання порожнини матки, то причиною цього найчастіше стає ендометріоз, який вимагає тривалого комплексного лікування, проведеного гінекологами.
Для прискорення виведення крові з порожнини матки ефективними методами є теплові процедури — теплі ванни тривалістю не більше 15 хвилин, теплі грілки або ємності з теплою водою, але тривалість їх впливу не повинна перевищувати 30-60 хвилин. Також можна скористатися деякими гімнастичними вправами, які підсилюють кровопостачання органів малого тазу — це можуть бути деякі пози йоги і дозовані фізичні навантаження.
При гормональних порушеннях і наявним ендометріозі обов'язково обстеження організму та лікування у гінеколога чи гінеколога-ендокринолога. Призначувані лікарські препарати зменшують розростання клітин слизової оболонки матки в нетипових місцях, що і зменшує болі при менструації.
При підвищеній чутливості до болю зазвичай пацієнткам з хворобливими місячними призначаються лікарями збори лікарських трав, що приймаються в другій половині менструального циклу і в перші дні менструації. Зазвичай ефективними стають відвари, настої або настоянки, до складу яких входить валеріана і пустирник.
Призначення знеболюючих препаратів і спазмолітиків (баралгін, но-шпа, спазган) не повинно носити систематичний характер. Це небезпечно і через побічні ефекти окремих компонентів лікарського засобу, і через те, що невиявлені і незагоєні проблеми часто призводять до серйозних захворювань жіночого організму.
Особливої уваги заслуговує дотримання гігієнічного режиму при хворобливих місячних, адже надлишкові кількості крові у виділеннях служать ідеальним живильним середовищем для бактерій. Тому при болю при менструації лікарі радять жінкам користуватися переважно вбираючими прокладками і уникати вагінальних тампонів.