Горло може боліти по-різному, тому універсального способу його лікування немає. Для початку треба визначити, де запалення і якої тяжкості, а потім вже спробувати полегшити стан.
Якщо є можливість, покажіться лікарю при перших же проявах хвороби. Лише він зможе поставити точний діагноз і призначити кваліфіковане лікування. Якщо ж такої можливості немає, то можна самим спробувати допомогти горлу, але за умови, що стан в цілому терпимий і погіршень немає. В іншому випадку викликайте «швидку».
Якщо у вас охрип голос, мучить постійний біль у горлі, то це ларингіт — запалення оболонки гортані. При цьому захворюванні важливий голосовий спокій на кілька днів. Також допоможуть сухі теплі компреси на область горла. Виключіть на час лікування (близько тижня) дратівливу їжу: гарячу, гостру, холодну, алкоголь і куріння.
При відчутті грудки в горлі, кашлі можливе запалення слизової оболонки глотки. У цьому випадку треба полоскати горло антисептиками, лужними і трав'яними настоями (ромашкою, шавлією, звіробоєм), побільше пити теплого, робити інгаляції.
При ангіні (гострому тонзиліті) запалюються гланди або піднебінні мигдалини. Температура може істотно підвищитися, на мигдалинах з'являється білий наліт, горло гостро болить. Ангіна заразна, тому хворого треба відгородити від інших, виділити йому окремий посуд, рушник, білизну.
Тут без лікаря не обійтися, оскільки лікують дане захворювання антибіотиками, строго по рекомендації фахівця. Необхідний постільний режим, сухе тепло на шию (шарф). Не можна робити спиртові компреси, тому що при глибокому прогріванні кров приливає до мигдалин, інфекція може поширитися по всьому організму. З цієї ж причини в початковій стадії захворювання треба почекати з активними полосканнями.
Питний режим теж відіграє величезну роль у лікуванні хворого горла. Пити потрібно якомога більше: рідина зволожує запалену слизову, вимиває з ротоглотки токсичні речовини і залишки зруйнованих клітин. У добу рекомендується вживати близько двох з половиною літрів води.