Найбільш частими ураженнями ясен є поява запального процесу і кровоточивість. Щоб усунути симптоми, необхідно регулярно доглядати і зміцнювати зуби і ясна.
Дуже часто лікування ясен потрібно при різних зубних захворюваннях (пародонтоз, стоматит). Ефективно сприяє зміцненню зубів масаж ясен за допомогою щітки і солі або полоскання зубів розчином солі. Такий спосіб не тільки знімає запалення, а й усуває кровоточивість без зайвих витрат і зусиль.
Другий спосіб: масаж ясен подушечкою пальця з використанням обліпихової олії або масла шипшини. Курс лікування складає близько двох тижнів, після чого потрібна перерва і повтор процедури.
Третій спосіб: полоскання порожнини рота водою з додаванням 2-3 крапель ялицевої олії. Також можна змочити ватні тампони в олії і прикласти в якості примочок.
Четвертий спосіб: чищення зубів і ясен за допомогою саморобного складу. Для цього необхідно взяти половину чайної ложки соди, кілька крапель лимонного соку, 10-15 крапель перекису водню. Склад слід використовувати замість зубної пасти. Після чищення не рекомендується близько півгодини їсти і пити. Метод ефективно діє не тільки на стан ясен, а й на зубну емаль (вона стає більш міцною і білою).
П'ятий спосіб: використання в якості пасти суміші солі, соди і золи. Функція солі — лікування ясен, соди — відновлення емалі, золи — відбілювання та лікування зубів. Дуже часто застосовується при пародонтозі.
Шостий спосіб:примочки з алое. Розрізаний лист алое м'якоттю прикладається на хворі ділянки. Це допомагає зміцнити ясна і позбутися від хитання зубів.
Сьомий спосіб: добре допомагають полоскання відварами лікарських рослин. Найбільш поширеними є відвари з кори дуба (200 г кори на 2 літри води), шавлії (2 чайні ложки на 2 склянки окропу), ягід чорниці. У раціон харчуванняслід включити свіжовичавлений морквяний сік, який приймається натщесерце, і квашену капусту, сік якої корисний при появі кровоточивості ясен.
