Як відомо нікого не надихає наявність акне на обличчі, але набагато гірше якщо це присутнє ще й на тілі. Найбільше розчарування в цій ситуації це те, що не існує універсального засобу для лікування акне, але не варто засмучуватися так як ми надамо кілька важливих порад за допомогою яких можливо зменшити наявність цієї неприємної недуги на тілі.
Для здорової і чистої шкіри тіла необхідно наступне:
• Перше і найважливіше, на що варто звернути увагу, це очищення шкіри належним чином щодня. Потрібно підібрати антибактеріальне рідке мило або гель для душу з вмістом гліколевої кислоти. У засобах для миття має бути мінімальна присутність ароматизаторів, тому що зміст такого роду речовин викликає ще більш тяжкі наслідки такі як вугрова хвороба акне.
• Важливо носити одяг тільки з натуральних дихаючих тканин. Такий одяг дозволить шкірі безперешкодно дихати, що вкрай необхідно для правильного її функціонування.
• Після енергійної роботи або тренувань слід відразу ж приймати душ або у ванну з обов'язковим застосуванням мила.
• Ще один з важливих факторів на шляху до здорової чистій шкірі, використовуйте крем або спрей для тіла містить перекис бензоїлу. Крім цього в домашніх умовах можна застосовувати наступне: змішайте столову ложку оливкової олії з такою ж кількістю масла календули або мигдалю, додайте дві краплі екстракту чайного дерева і одну краплю екстракту ромашки. Наносити таку суміш потрібно щодня на самі проблемні зони тіла.
• Обов'язковим також є щоденне застосування м'якого скрабу або отшелушивающего крему. Така процедура сприяє видаленню ороговілого шару мертвих клітин шкіри, і появі нових здорових. Не забувайте щодня зволожувати шкіру.
• Ну і мабуть самий що ні на є ключовий момент: у вас має бути здорове збалансоване харчування, раціон повинен бути багатий продуктами з високим вмістом антиоксидантів, жирних кислот омега-3 і рясного пиття чистої води.