Сильні почуття, які треба приховувати

Емоційні натури нерідко зазнають труднощів. Їх засуджують, звинувачують у нестриманості, в порушенні правил ввічливості. І іноді це навіть справедливо. Звичайно, людина має право на самовираження, але деякі сильні почуття краще приховувати.

У першу чергу варто навчитися стримувати агресію, особливо невмотивовану, і запальність. Це потрібно в першу чергу вам. Адже поза сумнівом, варто вам заспокоїтися, як ви відчуєте почуття провини за завдані образи і незручності, почнете каятися, лаяти себе, мучити сумнівами… Все це вплине на ваш настрій, сприятиме депресії, занепаду сил, ослаблення нервової системи. Навіть якщо відкинути розуміння тої утрати, який ви заподієте оточуючим, подумайте, наскільки невдячно по відношенню до вашого організму така поведінка.

Різкість, агресія, емоційні виплески негативу, все це негативно впливає і на ваш вигляд в очах оточуючих. Потрібно навчитися контролювати себе, адже якщо в одних ситуаціях ви можете дозволити собі не замислюватися про це, то в інших перше враження буде грати вирішальну роль.

Друге сильне почуття, яке краще приховувати — горе. Ні, звичайно, в оточенні близьких людей, які поділяють ваші емоції, ви можете дозволити собі розслабитися. Але якщо навколо вас чужі, нехай навіть і співчуваючі обличчя… Постарайтеся утриматися від зайвих пиятик. Звичайно, в суспільстві прийнято говорити відчуті слова підтримки, але часто за цим не стоїть нічого, крім простої формальності. Людям стає незатишно поруч з вами, і це нормально, адже ваше горе — це особисте переживання, які їх не зачіпають. Не створюйте дискомфортну обстановку, це ускладнить життя і вам, і іншим.

Як не дивно, часом варто приховувати і любов. Наприклад, у тих випадках, коли вона може нашкодити об'єкту ваших почуттів. Простий приклад — емоційна прив'язаність до викладача. Задумайтеся, адже ваші пристрасні визнання підривають його авторитет в очах інших учнів і колег, часто змушують уникати зустрічей з вами. Якщо ви дійсно любите цю людину, то не будете руйнувати його життя. Повірте, взаємна любов подолає і ці перешкоди. Подбайте про те, щоб ваша любов не була джерелом незручності для людини, якій ви віддали своє серце.

Важливо пам'ятати і про те, що іноді краще приховувати свої почуття, якщо вони розходяться із загальним настроєм оточуючих. Наприклад, необов'язково розділяти загальну радість, якщо вам сумно, але і псувати її похмурим виглядом теж не варто.