Каша з вівсяних пластівців нормалізує травлення, благотворно впливає на серце, сприяє втраті зайвої ваги, знижує ризик діабету і володіє профілактичними властивостями проти онкології. І як ми вже згадували не один раз — вівсянка джерело здоров'я для всього організму в цілому і природний засіб краси для шкіри. Тому сьогодні ми збираємося розкрити цілий ряд переваг застосування зерен вівса.
Розглянемо овес як засіб по догляду за шкірою, тож секрети краси: вівсяна маска для обличчя і не тільки:
Почнемо з того, що вівсяна маска — відмінний засіб по догляду за роздратованою і сухою шкірою. Так як вона має заспокійливі властивості. Зерна вівса можуть бути використані навіть в якості скрабу і засоби для вмивання.
Вівсяна маска для обличчя:
Беремо половину банана, 2 ложки меленого вівса, 2 ложки пшеничного борошна, дрібку мускатного горіха (за бажанням) і трохи молока (можна вершки). Змішуємо всі інгредієнти до пастоподібної консистенції і залишаємо на шкірі обличчя на десять хвилин. Підсумок: м'яка шкіра без сліду роздратування.
Засіб для вмивання на основі вівса:
Просто подрібніть вівсяні пластівці, але краще зерна вівса в кавомолці. Зберігайте отриману борошно в герметичному контейнері. Кожен день використовуйте 1 чайну ложку отриманої вівсяної муки з додаванням невеликої кількості сухої глини і теплої води, щоб вийшла паста. Застосовуйте як звичайний гель для вмивання. Така вівсяна процедура зробить шкіру більш зволоженою і здоровою.
Вівсяний скраб:
Змішуємо 2 столові ложки меленого вівса, 1 десертну ложку темного цукру, 1 чайну ложку лимонного соку і 2 столові ложки екстракту алое віра. Отримана паста наноситься масажними рухами на вологу шкіру, уникаючи області навколо очей. Потім промиваємо обличчя прохолодною водою.
Вівсяна ванна:
Половина склянки геркулесу, ¼ склянки сухого молока і 2 столові ложки меду. Зберіть всі перераховані інгредієнти в тканинний мішечок і повісьте під краном, в той час коли ванна наповнюється водою.