Психологія криз сімейного життя

Милі сваряться — тільки тішаться… Народне прислів'я не так нівелює серйозність сімейних сварок, скільки закликає ставитися до них мудро.

Чому тобі сьогодні так гірко, хочеться плакати від образи або трощити все навколо з досади? Але ж до весілля ти поспішала на побачення, рахувала хвилини до зустрічі, ви снилися один одному, один одного бажали!.. Все в світі було лише для вас двох, світило сонце, співали солов'ї, плескалися хвилі і червонів захід сонця… Невже все пройшло?

Не впадай у відчай. Прийшла хвилина все виправити! Тривала сварка, що переросла в тривалу мовчанку, ігнорування вимотує вас обох.

Якщо поруч діти — це заподіює їм душевний біль, так як ви, будучи зайняті своїми проблемами, в кращому випадку перестаєте помічати потреби дітей, в гіршому — зриваєте на них свою злість. Подивися: адже поруч з тобою твій улюблений, твоя найдорожча людина.

Як подолати кризу в стосунках?

Тобі потрібно зробити перший крок. Чому ти? Адже ти ж права!? Адже винна не ти!.. Зрозумій, якби й твоя половинка не рахувала так само, ви б не дулися один на одного третій день. Зроби перший крок, візьми на себе благородну роль миротворця!

Починаючи розмову, пам'ятай про те, що дуже важливо: твоя мета — примирення, але ніяк не чергова спроба щось довести. Це вже було, адже, правда?

Якщо вернешся до коханої людини зі словами: «Сонечко, я втомилася. Я скучила. Дуже прошу, давай все забудемо. Я так тебе люблю», — навряд чи він буде противитися твоєму бажанню помиритися. Адже напружена атмосфера виснажує кожного.

Як уникнути конфліктів, а якщо сварці судилося статися, що не загострювати ситуацію?

Не вважати себе ідеальним. Чи не чіплятися до дрібниць

Людина повинна ставитися до себе, до своїх дій і вчинків самокритично. Цю здатність диктує моральна якість, зване совістю. Якщо ти вважаєш, що людина з тобою поруч — егоїст, згадай, що заважало розгледіти це раніше? Тепер ви разом.

Запитай себе: «Я завжди права? Я все роблю бездоганно? У моїх діях не до чого причепитися?» Якщо ти знаходиш в собі недоліки, але вважаєш їх безневинними дрібницями, залиш і своїй коханій людині мати право на такі ж привілеї.

Кожна людина має право на помилку і на прощення

З'явилася причина підозрювати свою половинку в подружній невірності ? Тобі навіть хтось із жалісливих друзів готовий надати докази? Не поспішай рубати з плеча. Навіть якщо зрада трапилася, але твій улюблений розкаюються і шкодують про це, знайди в собі сили пробачити.

Подумай, чи готова ти назавжди розлучитися з чоловіком, з яким прожила роки, причому, щасливі роки? Чи краще буде тобі без нього? Уяви, що залишаєшся без його тепла, його голосу, його жартів, його сили і слабостей? Прости. Потрібно вміти прощати.

Компроміс — запорука згоди

Ще одна народна мудрість «У суперечці народжується істина» може бути застосовна до сімейних відносин вкрай рідко. У сім'ї має панувати компроміс.

Поступишся ти — поступляться тобі. Це не обов'язково повна капітуляція. Найчастіше, пропонуючи поступку зі свого боку, ти попросиш або розраховуєш на взаємну поступку і отримаєш її.

Ваше обопільне рішення бути разом назавжди було підказане вашими серцями. Не забувай про це. Нічого не змінилося. Ви як і раніше любите один одного і не уявляєте, як можна один без одного жити.

Просто, крім безтурботних зустрічей, як в юності до весілля, у вас з'явився безцінний досвід вирішувати спільні проблеми і долати разом труднощі. Це нелегко, але ви отримали гарт і досвід, про який в книзі не прочитаєш.