Масаж вважається потужним омолоджуючий засобом, він може збільшувати циркуляцію крові, робити колір обличчя краще, а риси — чіткіше, крім того, ця корисна процедура ще й приємна. Але ми не завжди можемо дозволити собі відвідати салон краси, тому важливо знати, як правильно робити масаж обличчя в домашніх умовах.
Якщо у вас є бажання і потреба в постійному масажуванні яких-небудь інших областей тіла (наприклад спини, рук або ніг), то рекомендуємо скористатися послугами професійного масажиста або купити масажне крісло.
Почнемо з того, що при масажі обличчя вдома, повинні бути виключені всі щипки і інтенсивні розтирання. У вашому арсеналі можуть бути тільки постукування, поплескування, і погладжування.
Масаж робиться на чисту шкіру. Можливо нанесення крему або невеликої кількості спеціального масла.
Робити масаж обличчя потрібно строго по масажних лініях. На лобі вони розходяться від перенісся до лінії волосся, на щоках — вони повинні йти від носа до периферії, на підборідді — паралельно підлозі, шия масажується знизу вгору, а підборіддя від центру — до країв. Навколо очей масажні лінії йдуть від центру до зовнішнього краю по верхньому століттю і від краю до внутрішнього куточка ока — по нижньому.
Масаж підборіддя робиться розслабленій пензлем. Для століття і щік найкраще підійдуть тільки легкі постукування. Лоб найкраще погладжувати.
Єдиною метою домашнього масажу може бути поліпшення мікроциркуляції крові, а значить кольору обличчя. Тому особливо добре наносити крем масажними рухами, так ви посилити його проникнення. Скульптурний масаж, який робиться більш інтенсивно, можна проводити тільки в салоні.