Сьогодні наш світ нагадує величезний годинник, стрілки якого невпинно рухаються по колу. Тільки от кількість стрілок вимірюється мільярдами, які постійно відчувають брак часу. Здавалося б, не будь ночі і сну, ми б все одно не встигали вирішувати всі свої проблеми і виконувати поставлені завдання.
Не тільки світ можна порівняти з годинником, саме наше життя — це біологічний годинник, механізм і робота яких більшою мірою залежить безпосередньо від дій самої людини. Наявність шкідливих звичок, недотримання режиму, неправильне харчування, халатність і недбалість до здорового способу життя забирає дорогоцінні хвилини нашого життєвого часу.
Через повсякденної суєти недостатньо уваги приділяється деколи найголовнішим речам. Мова піде про здоров'я людини, як основі його існування і нормальної життєдіяльності у взаємодії з навколишнім світом.
Недарма при привітанні з тим чи іншим святом людині бажають «щастя, здоров'я», адже як би не здавалося, що щастя — в любові, грошах, удачі і пр., — щастя все ж у здоров'ї, так як за браком останнього «відпадає »і перше, і друге, і будь-яке наступне.
Тему здоров'я починають ігнорувати ще в юному віці. Це відбувається через не усвідомлення його важливості у світі з проблемами в навколишньому середовищі, в якому здорова людина — на вагу золота. Тенденція народження дітей з вадами зростає, що саме по собі лякає, в той час як здорові люди зневажливо ставляться до того, що природа несправедливо забирає в інших.
Якщо у нас щось не виходить і ми починаємо бачити світ у чорних фарбах, хтось із близьких призведе розсудливе порівняння з людьми, у яких немає кінцівок чи ні здоров'я, і що в порівнянні з ними у нас все просто чудово. І над цим варто замислитися, так як часом люди з каліцтвами і обмеженими здібностями вражають своєю силою волі і здатністю здійснити те, на що у звичайних людей може піти все життя, а то й зовсім залишитися нездійсненною мрією. Проте всім їм доводиться щодня боротися за своє життя, в той час як здорова людина не цінує того, що має.
Тому варто пам'ятати, що у вас на руках є серйозний козир — ваше здоров'я, яке, якщо його берегти, допоможе вам добитися багато в цьому житті, а також забезпечити надійне майбутнє вашим дітям і онукам.