Негативний вплив комп'ютера на здоров'я людини — наслідки
Вплив комп'ютера на здоров'я людини в сучасному світі вже абсолютно доведено і не викликає протиріч. Хоча виробники продовжують стверджувати зворотне, кажучи, що вони повністю нешкідливі. По іншому і бути не може! Адже їх головне завдання — заробити грошей. І плювати вони хотіли на здоров'я простих людей.
Проблема впливу комп'ютера на здоров'я людини є вкрай серйозною. Комп'ютери в даний час використовуються повсюдно: у школах, вдома, на роботі, в дорозі. І негативний вплив з кожним днем тільки збільшується.
Негативний вплив комп'ютера на здоров'я людини.
Погіршення зору.
Зниження концентрації уваги.
Поява болю в спині і шиї.
Виникнення блювоти.
Загострення психічних захворювань.
Поява безсоння.
Погіршення відносин з близькими і рідними.
Як і будь-який винахід людини, комп'ютер повинен використовуватися розумно.
Робота на комп'ютері не повинна перевищувати 50% робочого часу.
Безпечна відстань до монітора 1 — 1,5 метра.
Максимальний час роботи не більше 6 годин на день.
Після кожного відпрацьованої години важливо робити 15 — 20 хвилинні перерви.
Періодично давайте очам відпочинок, змінюючи діяльність і роблячи спеціальні вправи для очей.