Красиво виглядати влітку, з одного боку, дуже просто: досить надягти відкриті наряди, які підкреслюють достоїнства фігури. З іншого боку, це дуже складно, адже саме влітку шкіра «вередує» найбільше. Як доглядати за шкірою влітку, щоб і виглядати молодо і свіжо, і при цьому надовго зберегти молодий зовнішній вигляд, ми зараз розповімо.
Перше правило догляду за шкірою влітку: SPF завжди і скрізь!
Сонце — життя. Парадокс, але саме від нього потрібно захищати шкіру влітку. Адже якщо цього не робити, ви отримаєте не тільки загар під мулатку, але ще й обпалену внутрішню частину шкіри. А це загрожує передчасним старінням.
Саме тому перше правило догляду за шкірою влітку говорить: як тільки настали теплі деньки, переходите на креми з високим SPF. Конкретне значення цього параметра залежить від вашого кольоротипу: для смаглявої брюнетки достатньо 5-10 одиниць, в той час як обгорати від декількох хвилин на сонці блакитноокою блондинці потрібно ніяк не менше, ніж 30-50.
Хвилин за 10 до виходу на вулицю наносите на шкіру зволожуючий крем із захисним фільтром.
Друге правило догляду за шкірою влітку: очищаємо ретельніше, ніж завжди
Влітку в жарку погоду шкіра виділяє більше поту і сала. Тому й очищення потрібно більш ретельне. Якщо ви як слід не видалите забруднення, вони можуть забити пори і стати причиною прищиків.
Саме тому влітку особливо важливо повністю знімати декоративну косметику вечорами. Лягати спати без вмивання ніяк не можна!
Третє правило догляду за шкірою влітку: обережніше з скрабами і пілінгами
Як ми вже згадували, шкіра піддається негативному дії ультрафіолету. І він тим глибше проникає в шкіру, чим менше на ній захисного шару, в тому числі й у вигляді відмерлих клітин.
Саме тому ми радимо влітку з обережністю ставитися до скрабів, пілінгів та іншим процедурам, які видаляють захисний шар. Якщо ви плануєте вийти на вулицю в сонячну погоду, робити перед цим скраб або пілінг не можна! Шкіра залишиться абсолютно беззахисною!
Влітку відкладіть такі процедури по догляду за шкірою на похмурі дні: так ви довше збережіть молодий зовнішній вигляд.
Четверте правило догляду за шкірою влітку: мінімум декоративної косметики
Четверте правило догляду за шкірою обличчя говорить: у спеку постарайтеся використовувати мінімум косметики. Укупі з виділеннями з пір вона легко може стати причиною прищиків.
Саме тому влітку варто відмовитися від важких коштів на масляній основі на користь водної. Легка пудра, покликана позбавити від глянцевого блиску, шкоди не завдасть, а ось важке тональний засіб, покликаний «заштукатурити» недосконалості — серйозне випробування для пір в літню спеку.
П'яте правило догляду за шкірою влітку: по максимуму дарів природи
І, нарешті, п'яте правило догляду за шкірою влітку: використовуйте по максимуму дари природи. Робіть маски з огірків або полуниці, використовуйте для тонізації настої трав … І їжте більше овочів і фруктів, адже ідеальна шкіра починається з правильної роботи внутрішніх органів і здорового харчування!