Зимовий догляд за волоссям

Зима — нелегке випробування для організму в цілому: авітаміноз, суха потріскана шкіра обличчя і губи, шорсткі руки — ось основні проблеми, з якими стикається майже кожна жінка взимку. Винятком не є і волосся.

Холодне повітря на вулиці, сухе повітря в приміщенні, носіння шапок — всі ці фактори з розряду «зимових», що негативно впливають на стан волосся. В результаті волосся стають сухими, тьмяними, не тримають обсяг, може виникнути лупа. Як же допомогти своєму волоссю «перезимувати»?

Догляд за волоссям взимку: кращі поради

Пийте вітаміни

Взимку людині не вистачає вітамінів. Волоссю в тому числі. Тому є сенс почати вживання полівітамінних комплексів або придбати спеціальні «вітаміни краси», що покращують стан зубів, нігтів, волосся і шкіри.

Намагайтеся максимально отримувати вітаміни разом з їжею. Для цього у вашому меню обов'язково повинні бути фрукти і овочі, зелень, риба і т.д.

Масаж голови

Під впливом низьких температур судини звужуються, кров і лімфа не доставляють в потрібній кількості вітамінів і кисню волосяних цибулин. Тому волосся слабшають, стають тонкими і ламкими.

Трихологи рекомендують проводити масаж голови хоча б раз на добу. Можете скористатися для цього спеціальними масажерами або щітками з натуральною щетиною. Однак найбільш ефективним є «ручний» масаж.

Для цього просто нахиліть голову вниз і масажуйте її пальцями протягом 3-5 хвилин. Корисно також робити масаж шиї, оскільки багато міські мешканки на сьогоднішній день страждають остеохондрозом. Ця недуга защемляє посудину, перешкоджаючи «переносу» вітамінів і кисню кров'ю.

Зволоження

Для того щоб ваш організм не «пересихав», пийте до 2 літрів чистої води. Пам'ятайте, що вода — це вода, різного роду соки, бульйони, чай і кава не повинні входити в ці 2 літри. Взимку в приміщеннях повітря стає дуже сухим, що негативно впливає на красу в цілому.

Тому варто придбати спеціальний зволожувач повітря. Він не тільки врятує ваше волосся, але і полегшить дихання, зробить повітря менш сухим і легшим. Також в зимовий час потрібно подбати про зволоження шкіри голови. Для цих цілей в першу чергу використовуються маски і бальзами.

Виберіть правильний шампунь

У зимовий період волосся можуть поміняти свою структуру — стати сухими на кінчиках, залишаючись при цьому жирними або нормальними біля коріння. У цьому випадку краще поміняти шампунь. Нехай він буде для сухих ослабленого волосся.

Багато виробників пропонують спеціальну зимову лінію по догляду за волоссям. Шампуні та бальзами цього типу розроблені з урахуванням всіх сезонних змін і ідеально підходять для догляду за волоссям в зимовий час року. Завершувати процедуру миття волосся слід нанесенням бальзаму.

Живильні маски

Якщо ви хочете мати густими, блискучими, здоровими волоссям, ви повинні взяти за правило робити маски для волосся. Взимку ж волосся потребують особливого догляду, тому маски слід використовувати кілька разів на тиждень.

У складі масок для волосся повинні бути вітаміни групи В, ліпіди, масла і протеїни. Маски наносяться на вологе волосся, покриваються плівкою, а потім утеплюються махровим рушником. В основному, час вплив масок становить 15-20 хвилин.

Наносьте сироватки

У програму зимового догляду за волоссям входить нанесення сироватки та інших незмивних засобів. Вони містять велику кількість необхідних речовин в активному стані і здатні в лічені секунди після нанесення перетворити ваше волосся.

Крім того, незмивні сироватки утворюють на волоссі захисну плівку, яка запобігає пересихання і виснаження волосся. Щоб волосся не виглядали жирними, наносите все незмивні кошти, відступивши 1,5-2 см від коріння, а також використовуйте рівно стільки кошти, скільки вказано на упаковці. Зазвичай вистачає декількох крапель.

Дані поради допоможуть вам зберегти красу волосся в зимовий час і залишатися прекрасною в будь-який час року.