Як вилікувати сухе і ламке волосся?
Здорове та густе волосся — не тільки подарунок спадковості, але і результат правильного догляду. Яка жінка не мріє про те, щоб її зачіска була бездоганною?
Але міжсезоння, нестача вітамінів або пекучі сонячні промені роблять волосся ламким, воно січеться і стає млявим. Кожна жінка може вибрати сама, скільки коштів віддавати фармакології та косметичній індустрії. Або сподіватися на те, що стан волосся покращиться само собою.
Ми пропонуємо рецепт як в домашніх умовах і зовсім недорогими засобами зміцнити волосся, додати їм блиск і позбутися сильного випадання.
Догляд за сухим і ламким волоссям: основні правила
Не нехтуйте вибором гребінця. Чим і як ви розчісуєте волосся — на 30% впливає на те, скільки волосся ви удержите на своїй голові до 50 років.
Забудьте про пластмасові та металеві гребінці. Вони не тільки січуть волосся, але ще й електризують їх, притягаючи весь пил доріг, по яких ви ходите.
Кінчики зубів гребінця не повинні бути гострими або скошеними. Підійдуть округлі форми або кульки на кінці. Перевагу так само можна віддати ебонітовою гребінці, яка абсолютно не електризує волосся.
В ідеалі рекомендується мати відразу кілька гребінців. Одну — для масажу голови, а іншу — для розчісування волосся. Для цього існують масажні щітки і гребінці з рідкими зубами. Починати розчісування потрібно «проти шерсті», від потилиці до чола. Потім провести гребінцем по всіх напрямах.
Для мокрого волосся корисніше всього підійде природна сушка. Але якщо немає на це часу, то краще змастити волосся термозахисними засобами. Фен, плойка і термобігуді — досить шкідливі для структури волосся. Тому використовувати їх краще в міру.
Підходьте до свого волосся з урахуванням їх індивідуальності. Завжди підбирайте засоби по догляду за волоссям відповідно їх жирності, довжині і станом.
Якщо у вас сухе волосся, то чи не пересушуйте їх частим миттям. Використовуйте м'які шампуні і не забувайте обполіскувати волосся після миття відваром з трав, що поліпшують роботу сальних залоз, наприклад перцеву м'яту.
У тому випадку, якщо у вас жирне волосся — не перевантажуйте їх різними засобами по догляду: гелями, воском, бальзамами і пр. Вони ще більш обважнівши і без того засмальцьовані волосся.
Не слід вдаватися до частого розчісування голови, активізуючи роботу сальних залоз. Після кожного миття рекомендується обполіскувати волосся оцтовим знежирюючим розчином в пропорції 1 ст. ложка на літр води. Вода не повинна бути гарячою, а краще всього мити жирне волосся водою кімнатної температури.
Харчуйтеся правильно. Недолік одного з життєво важливих вітамінів призведе до випадання і ослаблення структури волоса.
• Вітамін В1, що стимулює ріст волосся міститься в пшеничному хлібі, зробленому з борошна грубого помелу, горосі, квасолі, шпинаті та сої.
• Вітамін В2, нормалізує кровообіг шкірного покриву можна отримати з сиру, молочних продуктів, брокколі.
• Вітамін В3, що насичує волосяні фолікули киснем, є в черешні, капусті та інших продуктах присадибних ділянок.
• Вітамін В6, що запобігає сухість шкіри і лупа, міститься в кукурудзі, авокадо, картоплі, рисі, бананах і моркви.
• Якщо ви хочете повернути здоровий блиск своїм волоссю, то харчуйтеся цвітною капустою, помідорами, вареним яєчним жовтком і пшеничними висівками. У цих продуктах міститься достатня кількість вітаміну В 7.
Вітамін А, що міститься у вершковому маслі, моркви, риб'ячому жирі і ікрі допоможе вам при ламкості і випаданні волосся.
Вітамін Е, що живить волосяну цибулину, у великій кількості міститься в рослинних оліях, зелені, цілісному зерні.
Догляд за сухим і ламким волоссям: практичні поради
Не забувайте і про харчування волосся. Щотижня робіть натуральні маски, живлять коріння волосся і поліпшують кровообіг.
Прогрес в косметичній продукції не стоїть на місці і нам щодня пропонують все більше коштів для лікування волосся. Якщо ви віддаєте перевагу віддати своє волосся в руки фахівців і косметичних компаній, пропонуємо вам подивитися топ коштів для відновлення волосся.
Якщо ж ви вважаєте, що краще домашньої косметики ще нічого не придумали, то ми підготували для вас кілька простих рецептів для поліпшення стану вашого волосся.
Маска для сухого волосся
Візьміть реп'яхову і оливкове масло в рівних пропорціях і нанесіть на корені волосся. Одягніть поліетиленову шапочку і тримайте 40 хвилин. Маска відновить природну жирність шкіри.
Маска для жирного волосся
Змішайте 1 сирий яєчний жовток з 1 ч. ложкою спирту і 1 ч. ложкою води. Нанесіть на волосся і залиште на 10 хвилин. Жовток добре пригнічує виділення шкірного сала, а спиртовий розчин знежирює волосся і шкіру.
Маска для забарвлених і меліруваного волосся
Змішайте м'якоть 1 ківі, сік грейпфрута і 1 ст. ложку меду. Розподіліть маску по всій довжині. Витримайте 15 хвилин. Фруктові кислоти добре зміцнять ослаблені після фарбування волосся і нейтралізують луг.
Отже, тепер ви знаєте як вилікувати сухе і ламке волосся, а головне — як підтримувати здоров'я волосся, щоб вони завжди залишалися красивими і сяяли здоров'ям.