У вашого малюка з'являються зубки? Важливі поради молодим мамам

Здорові красиві зубки у дитини, це результат гарного догляду за ними та раціонального повноцінного харчування його мами під час вагітності. Саме в період внутрішньоутробного життя дитини закладаються зуби і якщо майбутня мама правильно харчується, в її раціоні завжди є продукти, що містять кальцій, фосфор, фтор і вітамін D, а вагітність протікає без відхилень, тоді у малюка в майбутньому будуть здорові зуби, та й її теж не постраждають, як це часто трапляється.

Тут не потрібні спеціальні дієти, у вашому раціоні повинні бути завжди такі продукти як молочні, фрукти, овочі, риба, морепродукти. Вони містять велику кількість кальцію. А його норма на кожен день повинна становити 1.5 м. Це дуже велика добова норма і, щоб напевно бути впевненими, що ви її отримуєте, зробіть для себе на весь період вагітності порошок з яєчної шкаралупи і додавайте її в їжу, також як сіль або цукор. У шкаралупі дуже великий вміст легко засвоюваного кальцію. Не забудьте вживати і атлантичний оселедець, риб'ячий жир, курячі яйця, тобто всі ті продукти, які містять фтор, фосфор і вітамін D.

Якщо ви будете уважно ставиться до свого харчування під час вагітності, ви збережете свої зуби, а ваш майбутній малюк буде отримувати з вашим харчуванням всі необхідні поживні речовини і народиться здоровою, а в майбутньому у нього будуть хороші здорові, красиві зуби. Для новонародженого малюка запасіться великою кількістю слюнявчиків, вони вам знадобляться, коли у дитини, незадовго до появи першого зуба почнеться рясне слиновиділення.

Ковтати слину він поки не вміє і вам доведеться постійно її витирати, краще, якщо ви в цей період будете пов'язувати дитині фартушок, щоб слина не потрапляла на грудку, викликаючи роздратування від мокротиння.

У перші місяці народження дитини продовжується формування постійних зубів, і всі поживні речовини, необхідні для правильного розвитку його він отримує з молоком матері, тому ваше харчування це запорука здоров'я малюка. При правильному розвитку перші зуби з'являються у дитини до 7 місяців, а до 3 років закінчується прорізування всіх 20 зубів. У 6 років починається зміна молочних зубів на корінні.

Якщо ви хочете, щоб у вашої дитини були здорові і сильні зуби, а посмішка красивою, навчіть його доглядати за ними, стежте за повноцінним харчуванням і обов'язково відвідуйте з ним дитячу стоматологічну поліклініку з хорошими фахівцями для профілактичних оглядів. Це також важливо, як і вчити дитину доглядати за своїми зубами. Саме те чому він навчився в ранньому дитинстві від своїх батьків, він буде втілювати протягом всієї свого подальшого життя.

Навіть незважаючи на те, що у вашого малюка ще всього на всього молочні зуби, намагайтеся якомога раніше його навчити дотримуватися гігієни порожнини рота. Тому як від цього залежить не тільки здоров'я зубів, але і ясен, а також нездорові зуби є джерелом багатьох проблем і недуг які плавно випливають через уражених карієсом зубів.