Дозріваючи у вересні, журавлина до весни зберігає свої корисні властивості. І це завдяки присутньому в ній природному консерванту — бензойної кислоти. У журавлині містяться речовини, що володіють протимікробною, протизапальною і жарознижувальну дію, тому напої і варення з неї незамінні при застуді.
Ягоди журавлини багаті органічними кислотами, цукрами, пектиновими і дубильними речовинами і великим вмістом вітаміну С. При простудних захворюваннях і інших запальних процесах потреба в ньому збільшується в рази. Саме він підвищує імунітет і, проявляючи свої антиоксидантні властивості, посилено знищує вільні радикали, які утворюються в підвищеній кількості при кожному хвороботворних процесі.
Для лікування застуди журавлина є незамінним продуктом, адже вона не тільки насичує організм речовинами, підвищують імунітет, але і усуває початкові симптоми застуди. У журавлині присутній речовина — урсолова кислота, здатна гальмувати запальний процес, тому сік свіжої або мороженої ягоди допомагає вже при перших ознаках хвороби.
Напої з журавлини посилюють дію сульфаніламідів та антибіотиків. Відповідно до основного, традиційному лікуванню застуди або будь-якого іншого запального процесу, наприклад, в нирках, журавлина буде відмінним допоміжним засобом народної медицини.
Журавлинний морс при застуді надає антибактеріальну, протизапальну та жарознижувальну дію. А теплий сік з медом полегшує кашель і знімає біль у горлі. Для приготування напою подрібнюють ягоди, проціджують сік, щоб вийшов 1 склянка, змішують його з 3 ст.л. меду. У готовому вигляді використовують як для полоскання мигдалин, так і для пиття (різні порції).
Журавлинне варення з чаєм і медом є відмінним потогінним засобом. У лікуванні застуди це допомагає вивести з організму з потом процеси запалення токсини.
Незважаючи на безліч корисних властивостей, не варто вживати журавлину при застуді, якщо є підвищена кислотність шлункового соку або виразка шлунка і 12-палої кишки у стадії загострення. У цьому випадку вона протипоказана, оскільки надає на слизову виражену подразнюючу дію.
При частому вживанні напоїв зі свіжої або мороженої журавлини необхідно відразу полоскати рот, щоб захистити емаль зубів від руйнування кислотами, присутніми в цій ягоді, або пити тільки через трубочку.
